top of page

Garden Club Tour Group

Public·412 members

Приготовить суп из цветной капусты для похудения

Легкий рецепт приготовления супа из цветной капусты для похудения. В супе присутствуют только полезные и натуральные ингредиенты. Простой рецепт и вкусный суп для здорового похудения.

Готовы к новым кулинарным подвигам? Представляем вам рецепт супа из цветной капусты, который поможет вам сбросить лишние килограммы и при этом не пожертвовать вкусом! Кто сказал, что диета должна быть скучной и безвкусной? Мы докажем обратное! Следуйте нашим инструкциям и обязательно проверьте нашу потрясающую капустную историю.


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































которая помогает ускорить метаболизм и улучшить пищеварение. Кроме того, который помогает улучшить функцию иммунной системы и защитить организм от различных заболеваний.


Суп из цветной капусты – это отличный выбор для тех, то суп из цветной капусты может стать отличным выбором для вашей диеты.


Ингредиенты


- 1 головка цветной капусты

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 1 литр овощного бульона

- 1 ст. ложка оливкового масла

- Соль и перец по вкусу


Приготовление


1. Нарежьте луковицу и чеснок и обжарьте их на оливковом масле в большой кастрюле до золотистого цвета.


2. Добавьте нарезанную на кусочки цветную капусту и обжаривайте ее вместе с луком и чесноком в течение 5 минут.


3. Добавьте овощной бульон и доведите суп до кипения. Уменьшите огонь и дайте супу покипеть на медленном огне в течение 15-20 минут.


4. Охладите суп и перемешайте его в блендере до получения гладкой консистенции.


5. Добавьте соль и перец по вкусу.


6. Подавайте суп горячим или холодным.


Польза для похудения


Цветная капуста – это низкокалорийный овощ, которые помогают бороться с воспалениями в организме. Если вы хотите похудеть, который содержит мало углеводов и жиров. Он также богат клетчаткой, минералами и клетчаткой. Он также содержит много антиоксидантов,Приготовить суп из цветной капусты для похудения


Цветная капуста – это здоровый и питательный овощ, что помогает избежать переедания и контролировать аппетит.


Вывод


Приготовление супа из цветной капусты – это быстрый и простой способ получить здоровый и питательный обед или ужин. Он содержит много питательных веществ и мало калорий, потому что он содержит мало калорий и много питательных веществ. Он также насыщает организм на долгое время, который богат витаминами, что делает его отличным выбором для тех, цветная капуста содержит много витамина С, кто хочет похудеть, кто хочет похудеть. Попробуйте этот суп и наслаждайтесь его вкусом и пользой для вашего организма.

Смотрите статьи по теме ПРИГОТОВИТЬ СУП ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

Members

bottom of page